高校生が考えた5つの"健康アトラクション"で地域の高齢者と交流 ―県立広島大学が支援する体力測定体験会を11月15日に三原市で開催―

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県立広島大学（所在地：広島県広島市、学長：森永 力）三原キャンパスは、広島県立三原高等学校および安田女子高等学校の「総合的な探究の時間」における探究活動を支援しています。

このたび、両校の生徒が大学生とともに企画・運営する「健康づくり体力測定体験会」を、2026年（令和８年）11月15日（日）に三原小学校体育館（広島県三原市）にて、堀川町内会・本町連合町内会の協力のもと開催します。

高校生が転倒予防、認知機能の維持、世代間交流をテーマに考案した５つの"健康アトラクション"を通じて、地域の皆さまに楽しく体を動かしながらご自身の体力を確認していただく機会を提供します。 

 開催の背景

高齢化が進む地域では、転倒・骨折の予防、認知機能の維持、社会的な交流の確保が健康寿命の延伸に向けた重要な課題となっています。県立広島大学三原キャンパス（保健福祉学部）では、保健・医療・福祉分野の教育研究の知見を生かし、高校生の探究活動をテーマ設定から調査・企画立案、地域での実践まで一貫して支援しています。 

本体験会は昨年度に続く開催です。昨年度は約50名の方にご参加頂きました。今年度も高校生が自ら地域の健康課題を考え、その解決策を住民の皆さまとともに実践する場として、大学・高校・町内会が連携して実施します。 

高校生が企画した５つの健康アトラクション 

広島県立三原高等学校 

① 足腰とバランスを鍛えるゲーム（グループ1）

足腰を鍛え、バランス能力を高めることで、転倒や骨折のリスクを減らすことを目的としています。バランス能力を高める「タンデム歩行」に加え、足腰を鍛える「スリッパとばし」「新聞足漕ぎ」を実施します。 

② 体を動かす「すごろく」と「ババ抜き」（グループ2）

健康寿命の延伸を目的に、高齢者の方と一緒に遊びます。「ババ抜き」では記憶力や集中力を働かせ、「すごろく」ではマスに書かれた動きを実際に行います。楽しみながら頭と体を使い、参加者同士の交流を深めます。 

③ 自作の「かるた」（グループ3）

認知症の予防とコミュニケーションの促進を目的に、生徒が自作した「かるた」を実施します。さまざまな年代の方とチームを組むことで、交流の輪を広げます。 

安田女子高等学校 

④ 3つのミッションに挑む多世代リレー（チーム1）

 足腰の筋力強化、認知機能の改善、交流の機会づくりを目的に、3つのミッションをチームでクリアするリレーを考案しました。ミッションにチームで取り組む中で、世代を超えた交流が生まれる場を目指します。 

⑤ 「脳トレカルタ」と「メモリアル神経衰弱」（チーム2）

頭を使って考える「脳トレカルタ」と、取ったカードをきっかけに誰もが会話できる「メモリアル神経衰弱」を実施します。話すことが苦手な方や頭を使うゲームを楽しみたい方も、年代を超えて交流できる、いつもとは少し変わったカードゲームです。 

 日時・開催場所

日  時：2026年（令和８年）11月15日（日）10:00〜12:00 

場　所：三原小学校 体育館

〒723-0004 広島県三原市館町2丁目3-1

対象者

堀川町内会皆さまをはじめ、どなたでもご参加いただけます。

（室内履きをご持参ください）

 内容

高校生が企画・運営する健康チェック体験および体力測定体験

・体組成測定（体脂肪率・筋肉量など）

・体力測定（握力、長座体前屈、立ち上がりテストなど）

・結果の説明、運動や生活習慣に関するアドバイス

【参加費】　無　料

 (お弁当とお茶をご用意しています)

問合せ先

所　属：県立広島大学 保健福祉学部

担　当：飯田忠行 　

メール：iida＠pu-hiroshima.ac.jp