健康習慣アプリ「ハビタス」、AI機能を新たに追加。栄養分析・記録・レシピ提案までをサポート

健康習慣アプリ「ハビタス」は、食事投稿をもとに栄養バランスを分析し、日々の栄養記録や次の食事のヒントを提案するAI機能を新たに追加しました。

ハビタスはこれまで、ユーザーが自炊や運動の取り組みを投稿し、コミュニティ内の仲間やコーチからフィードバックを受けながら、健康習慣の継続を目指すサービスとして提供してきました。

今回の機能追加により、食事投稿の内容をAIが分析し、カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維、塩分、ビタミン、ミネラルなどの栄養素を推定できるようになりました。分析結果は投稿詳細やホーム画面の栄養記録で確認でき、日々の食事バランスを振り返ることができます。

さらに、AIは対象日の栄養素合計と1日の目安量をもとに、「次に食べるなら？」を提案します。不足気味の栄養素や多くなりすぎている栄養素をふまえ、次に意識したいこと、おすすめ食材、レシピ候補を表示します。朝・昼・夜などの投稿時間帯も考慮し、生活の流れに合わせた食事のヒントを届けます。

また、体重の記録や目標体重の管理も簡単に行えるようになり、食事・運動・体重の変化をまとめて振り返りやすくなりました。

加えて、チームで取り組みやすい機能も拡充しています。
チーム内での投稿共有、リアクション、コメント、週間の取り組み状況の可視化などを通じて、一人では続けにくい健康習慣を、仲間やコーチと一緒に続けられる環境を提供します。

今回のAI機能追加により、ハビタスは「投稿して終わり」のサービスではなく、AIが食事の記録と振り返りを支え、仲間やコーチが継続を後押しする健康習慣サポートアプリへと進化しました。

※AIによる栄養分析や食事提案は、医療的な診断や栄養指導ではなく、日々の食事を振り返るための目安として提供されます。

ハビタスについて

ハビタスは、食事・運動・体重管理などの健康習慣づくりをサポートするアプリです。
AIによる記録・分析機能に加え、同じ目標を持つ仲間とのコミュニティ、コーチによるフィードバックを通じて、一人では続けにくい健康習慣の継続を支援します。

■アプリ情報
アプリ名：ハビタス – コーチと仲間がダイエット・健康習慣をサポート
対応OS：iOS / Android
価格：無料ダウンロード、アプリ内課金あり

App Store：
https://apps.apple.com/jp/app/id6759099855

Google Play：
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tako0910furo.habitasu&pcampaignid=web_share

■お問い合わせ
メールアドレス：
ホームページ：https://habitasu.com/

2026年6月9日