AAC協会、大阪エヴェッサU10・U12保護者向けに「育成年代コンディショニング講座」を開始

一般社団法人アスリートアロマコンディショニング協会（AAC協会）は、プロバスケットボールクラブ「大阪エヴェッサ」のU10・U12選手の保護者を対象に、「育成年代コンディショニング講座」を9月21日  より開始します。

今回の講座は、9月・11月・翌年1月の全3回、約5か月間のプログラムとして企画。成長期の子どもの身体を知り、家庭で安全に触れ、日々の疲労や小さな変化に気づける保護者を増やすことを目指します。

【競技技術の指導だけでなく、家庭からも選手を支える】

育成年代の選手は、競技技術を身につけていく一方で、身体はまだ成長の途中にあります。

大阪エヴェッサ側にも、バスケットボールの技術指導だけでなく、選手を支える保護者にもコンディショニングの知識を知ってもらい、家庭でのサポートにつなげたいという思いがあり、今回の取り組みが実現しました。

AAC協会では、家庭で痛みを治そうとするのではなく、保護者が疲労や左右差など「いつもとの違い」に気づき、子どもの状態を日常の中で見守れることも、育成年代を支えるうえで大切だと考えています。

【全3回で「身体を知る・触れる・気づく」を実践】

第1回は「成長期の身体を理解し、安全なコンディショニングを始めよう」をテーマに、成長期の身体の特徴やバスケットボールで起こりやすい疲労について学び、足部・足首・ふくらはぎのケアを実践します。

第2回では、オーバーユースや成長痛、疲労サインについて学び、大腿・股関節・臀部のケアへ。

第3回では、身体と心のつながりや試合前後の声かけも取り上げ、体幹・背中・肩甲骨へのケアを学びます。

各回の間には、家庭でも週1回程度、5〜10分のケアを実践。次回の講座で、子どもの反応や保護者が気づいた変化を振り返ります。

単発のマッサージ講座ではなく、身体のケアをきっかけに子どもの状態を知り、家庭でも継続して支えていくための全3回、約5か月間の実践型プログラムです。

【育成年代のスポーツを、家庭まで含めて支える】

AAC協会はこれまで、ヴァンフォーレ甲府アカデミー、INAC神戸レオネッサアカデミー、Noby Sports Club、テニススクール・ノアなど、さまざまな育成年代のスポーツ現場でコンディショニング講座やイベントを実施してきました。

今回の大阪エヴェッサでの取り組みも、選手本人へのサポートだけでなく、日常をともにする保護者・家庭まで含めて育成年代の選手を支える活動の一つです。

講師は、元サッカー女子日本代表・澤穂希さんをはじめ、多くのアスリートやスポーツチームのコンディショニングに携わり、講師としてこれまで3,000人以上を指導してきた下川路さやかAATが担当します。

【初回開催概要】

開催日：2026年9月21日  （月・祝）
対象：大阪エヴェッサ U10・U12選手の保護者
会場：大阪府大東市内
内容：成長期の身体理解／バスケットボールで起こりやすい疲労／足部・足首・ふくらはぎのケアほか
講師：AAC協会認定AAT　下川路さやか
講座提供：一般社団法人アスリートアロマコンディショニング協会

※取材をご希望の場合はお問合せ下さい。

AAC協会では今後も、スポーツチームやアカデミーと連携し、育成年代の選手を家庭まで含めて支えるコンディショニングの普及に取り組んでまいります。

【本件に関するお問い合わせ】

一般社団法人アスリートアロマコンディショニング協会
事務局
TEL：
公式サイト：https://aac-jp.com/