減塩でもおいしいお弁当レシピを発信

お弁当レシピサイト「N’s KITCHEN」（事務局：株式会社私学妙案研究所／神奈川県横浜市都筑区、代表取締役社長：小嶋隆）は、毎月、特集テーマを設けたコンテンツ配信をしています。

10月のテーマは「子どもの食事の『塩分』について考えよう」です。
厚生労働省やWHOでは、子どもの1日の塩分摂取量は大人よりも低く抑えることを推奨しています。濃い味に慣れてしまうと、将来の味覚形成や生活習慣病のリスクにも影響します。この特集では、家庭でできる塩分管理のポイントと、おいしさや食べ応えはそのままで塩分を抑えたお弁当レシピをご提案しています。
詳細は公式サイト特集ページをご覧ください。
https://nskitchen.jp/serial_column/16186/

【10月の特集テーマ】子どもの食事の『塩分』について考えよう
・あの食品にも？隠れ塩分を要チェック
・薄口醤油はうすい？
・未来の味覚を育てるやさしい減塩
・今日からできる減塩のコツ 減塩レシピのご紹介
＜レシピ＞
・3品で食塩量2.0以下！ミルフィーユカツ弁当
・食感で減塩でも食べ応え メカジキの野菜あんかけ弁当
・だしのうまみで満足 鶏むね肉のしっとり照り焼き弁当
・子どもが喜ぶ減塩ミートボール弁当

【お問合せ先】
N’s KITCHEN編集部（株式会社私学妙案研究所内）
神奈川県横浜市都筑区中川中央1-26-10　TEL. 045-911-3312
Email: info@nskitchen.jp

【N’s KITCHENについて】
2020年9月にオープンしたお弁当レシピサイト。
小学生から高校生のお弁当づくりに役立つレシピや、親子で楽しめる食育情報、食に関するインタビューなどを発信しています。https://nskitchen.jp/
また、Instagramでも日々情報を公開しています。併せてご覧ください。