更年期の仕事相談メモをアプリで作るガイドを公開。メノブリッジ、職場へ健康情報を出しすぎない設計を解説

日本向けiPhoneアプリ「メノブリッジ：更年期の体調記録・受診メモ」は2026年8月10日  、職場で一時的な調整を相談するときに、健康記録をそのまま見せず「仕事への影響」と「相談したい内容」を分けて整理する公式ガイドを公開しました。

日本のApp Store商品ページ:
https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%A1%E3%83%8E%E3%83%96%E3%83%AA%E3%83%83%E3%82%B8-%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E3%81%AE%E4%BD%93%E8%AA%BF%E8%A8%98%E9%8C%B2-%E5%8F%97%E8%A8%BA%E3%83%A1%E3%83%A2/id6795400524?pt=127956280&ct=jp-prerele-work-memo-20260810&mt=8

【受診メモを、そのまま職場へ見せない】

体調について勤務先へ相談するとき、本人が医療情報を詳しく説明しなければならないとは限りません。メノブリッジの仕事相談メモは、日々の体調記録や受診メモとは別に作成します。病名、症状、薬、月経、診断名、医療機関名は初期状態で含めません。

本人が整理できるのは、次のような仕事上の情報です。

・相談の目的
・影響のある業務や時間帯
・一時的に相談したい調整
・試してみる期間
・見直す日
・相手へ伝える範囲

本人が必要だと判断した内容だけを選び、共有も本人が操作したときだけ行います。アプリが勤務先へ健康情報を自動送信することはありません。

【最初の1件は無料、追加と共有機能はPlus】

最初の仕事相談メモは無料で作成し、iPhone端末内へ保存できます。2件目以降の追加、履歴、文章コピー、PDF共有は任意の自動更新サブスクリプションMenoBridge Plusの対象です。アプリ本体は日本のApp Storeから無料でダウンロードできます。現行価格、無料体験の対象、更新条件は購入前のApp Store画面で確認してください。

【端末内保存と本人による共有】

バージョン1ではアカウントを作らず、体調記録、受診メモ、仕事相談メモをiPhone端末内に保存します。健康情報の販売、広告利用、Appをまたぐトラッキングは行いません。CSV、文章コピー、PDFなどを共有した後の保存先や管理は、利用者が選んだ共有先の仕組みに従います。

【医療・法律との境界】

メノブリッジは、診断、治療、予防、薬の選択、緊急性や受診要否を判断しません。勤務先の制度、個別の法的権利、配慮の可否、相談結果も判断・保証しません。診断書、診療録、医療者や法律専門家の判断の代わりではありません。

仕事相談メモの公式ガイド:
https://menobridge-jp.com/guide/workplace-menopause-minimum-disclosure

メノブリッジ公式サイト:
https://menobridge-jp.com/

【発信者と利益関係】

発信者は「しずく（メノブリッジ開発ノート）」です。本アプリの開発・運営者本人による製品情報で、独立した第三者レビューや患者体験談ではありません。発信者は女性当事者・患者ではなく、医療・法律専門家でもありません。